Waleriana, funkcjonująca również pod nazwą kozłek lekarski, jest od wieków stosowana w ziołolecznictwie. Zasłynęła właściwościami uspokajającymi i ułatwiającymi zasypianie. To jednak nie jedyne jej zalety.
Acne Derm – skuteczny sposób na trądzik
Osoby, które borykają się z trądzikiem i przebarwieniami, nie mając co liczyć na to, że taki problem sam zniknie. W dodatku przeważnie stosowanie domowych sposobów
Zdrowe drogi moczowe
Zapalenie dróg moczowych to niezbyt przyjemna dolegliwość, która najczęściej przytrafia się paniom. Połowa kobiet chorowała przynajmniej raz w życiu… Dlaczego tak się dzieje? Wpływ na
Co powinni suplementować Polacy
Suplementy diety to różnego rodzaju kapsułki, tabletki oraz syropy, które na stałe weszły już do diety przeciętnego Polaka. Ich przyjmowanie na przykład w postaci produktu
Jak szybko uśmierzyć ból? Niezawodne sposoby
Ból to sygnał płynący z naszego organizmu, że dzieje się z nim coś złego. Trudno jednak tak właśnie myśleć o bólu – każdy chce się
Czy tyrozyna pomaga w nauce?
Jednym z bardzo istotnych przekaźników komórkowych, którego niedobór może powodować bardzo poważne konsekwencje neurologiczne, jest tyrozyna. Jest to jeden z dwudziestu aminokwasów, które biorą udział
Ziarna kakaowca – alternatywa dla czekolady
Ziarna kakaowca najczęściej przybierają formę surowych orzechów kakaowca. To doskonała alternatywa dla czekolady! Ziarna kakaowca (sprawdź cenę) są zdrowe, zawierają dużo antyoksydantów – 50% tłuszczu,
W królestwie ziemniaka
Ziemniaki są podstawą diety i niesłusznie obwiniane o wywoływanie otyłości mają ogromną ilość witamin, minerałów i błonnika. Każdy Polak statystycznie zjada ich około 100 kg
Na zmęczone oczy: świetlik lekarski
Świetlik lekarski, dzięki swoim antybakteryjnemu działaniu, stosowany jest jako składników leków przepisywanych przez lekarzy gdy pacjent ma zapalenie spojówek. Świetnie też działa na zapalenie spojówek
Suplement wspierający dobrą florę bakteryjną człowieka
Na temat dobrej flory bakteryjnej człowieka powstaje coraz więcej ciekawych książek oraz artykułów. Wiadomo już bez najmniejszych wątpliwości, że ludzka odporność rodzi się właśnie w