Ziemniaki są podstawą diety i niesłusznie obwiniane o wywoływanie otyłości mają ogromną ilość witamin, minerałów i błonnika. Każdy Polak statystycznie zjada ich około 100 kg
Na zmęczone oczy: świetlik lekarski
Świetlik lekarski, dzięki swoim antybakteryjnemu działaniu, stosowany jest jako składników leków przepisywanych przez lekarzy gdy pacjent ma zapalenie spojówek. Świetnie też działa na zapalenie spojówek
Suplement wspierający dobrą florę bakteryjną człowieka
Na temat dobrej flory bakteryjnej człowieka powstaje coraz więcej ciekawych książek oraz artykułów. Wiadomo już bez najmniejszych wątpliwości, że ludzka odporność rodzi się właśnie w
Kiedy warto sięgnąć po perełkowiec japoński?
Stosowanie ziół jest w Polsce dość powszechne. Stanowią one naturalne lekarstwa lub odpowiedniki syntetycznych suplementów diety. Wolne są od chemicznych dodatków i wykazują wiele pozytywnych
Witamina B15 strażnikiem naszego organizmu
Wielu z nas nawet nie podejrzewa, iż nasze problemy zdrowotne wynikają po prostu z niedoboru witamin lub ich całkowitego braku. Istnieje tendencja, wedle której różnego
Za co mieszkańcy Ameryki Południowej kochają lucumę?
Owoc ten jest bardzo popularny w krajach Ameryki Południowej, Szczególnie dumni z niego są mieszkańcy Peru, którzy zaliczają go do grona narodowych specjałów. Lucuma, bo
Jak pozyskać dobrej jakości przyprawy do pizzy i ich mieszanki?
Pizza to międzynarodowy kulinarny hit, który stał się już absolutną klasyka, bez względu na długość i szerokość geograficzną. Popularność swoją zawdzięcza ona niesamowitej podatności na
Zbawienne skutki podawania żywych kultur bakterii
Bakteria już z nazwy jest kojarzona raczej źle i od razu mamy na myśli milion pomysłów, jak intruza zwalczyć z naszego organizmu. Jednak nie wszystkie
Płatki ryżowe bazą do porannego dania
Osiągnięcie zdrowej i zbilansowanej diety wymaga zaangażowania. Zastosowanie składników prostych i pochodzących z ekologicznych plantacji wyjdzie tylko na samo zdrowie. Płatki ryżowe, które stały się
Gorczyca czarna – przyprawa i naturalny lek.
Obecnie na nowo odkrywane są właściwości lecznicze różnych roślin, które od wieków były wykorzystywane w medycynie naturalnej. Okazuje się, że przyroda oferuje bardzo wiele możliwości